Fomentamos y mantenemos ambientes propicios para crear entornos laborales saludables y equipos de trabajo de alto rendimiento, productivos, eficientes, y con alto sentido de comunidad.

¿QUÉ HACEMOS?

Manejo de estrés
Con el 75% de su fuerza laboral bajo estrés, México necesita mejorar sus hábitos y aumentar la productividad. Nosotros te ayudamos.
Regulación emocional
La resiliencia es una cualidad imperativa en la fuerza laboral. Nosotros te ayudamos.
Liderazgo consciente
Los mejores líderes empresariales del mundo, viven en el hoy, para aprender del pasado y mejorar el futuro. Nosotros te ayudamos.
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MINDFULNESS

Está dedicada a desarrollar la capacidad mental; prestar atención y estar presente desde una actitud de aceptación, curiosidad y no juicio.

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FLOW

Estado mental de consciencia ordenada y armoniosa; se alcanza al estar en una experiencia positiva, concentración activa, sentimiento de creatividad y absorción en lo que se está haciendo.

¿CÓMO LO HACEMOS?

METODOLOGÍA

Nuestros programas integran las metodologías Mindfulness y Flow para entrenar la mente a través de  la atención para salir de estados mentales negativos, reducir el estrés, desarrollar habilidades clave de Inteligencia Emocional y un liderazgo comprometido que inspire confianza y con alto sentido de comunidad.

BASE COGNITIVA

Mediante la definición de conceptos clave, el uso y aplicación de herramientas y técnicas de atención, nuestras sesiones teórico-prácticas permiten que los colaboradores incorporen conocimientos y desarrollen hábitos que mejoran sustancialmente la concentración, el enfoque, la creatividad, la claridad y el sentido de comunidad.

PRÁCTICA

El conjunto de prácticas de entrenamiento de la atención, sumado a los ejercicios de movimiento corporal consciente, le dan a los participantes las herramientas necesarias para abordar los problemas, retos y confrontaciones habituales desde un nuevo estado de calma, control y consciencia.

LÍDERES INTERNACIONALES OPINAN

Líderes mundiales han encontrado valor en la metodología de mindfulness para el entrenamiento de la mente.

Estas prácticas han logrado concentrar la energía, los recursos y el potencial creativo de forma efectiva; creando equipos de alto rendimiento.

Empresas innovadoras están integrando programas de mindfulness a sus planes de desarrollo organizacional con éxito.

LÍDERES INTERNACIONALES QUE HACEN USO DE ESTAS HERRAMIENTAS

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jpmorgan

NUESTROS CLIENTES

El perfil de nuestros clientes son empresas interesadas en el bienestar de sus colaboradores, todas cumplen con una tendencia; proveer bienestar dentro y fuera de sus paredes.

Descubre una nueva forma integral de pensamiento

Descarga un audio de una práctica de mindfulness guiada y 3 tips para un liderazgo consciente aquí.

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